Huvitav

Vaarika ja selle lehtede kasulikud omadused

Vaarika ja selle lehtede kasulikud omadused


Vaarikad on maitsev delikatess ja inimesed, kes suvel söövad söögiisuga marju, ei mõtle kasulike ja tervendavate omaduste peale. Paljud inimesed teavad seda aga juba lapsepõlvest vaarikatel on higistav toime, seetõttu, olles talvel vaarikatega või selle lehtedega teed joonud, ei tohiks te kohe õue minna. Seda omadust kasutatakse sageli külmetushaiguste ravis. Populaarsetes vanasõnades saab marjast õitsengu ja külluse sümbol: "Elu on vaarikas." Mida veel tasub õppida vaarikate omaduste, eeliste ja vastunäidustuste kohta?

Iidsetel aegadel aretasid vaarikaid nii vanad kreeklased kui ka vanad roomlased. Legendi järgi sõi beebi Zeus vaarikaid. Juri Dolgoruky tõi marjad Venemaale ja hakkas neid arendama.

Metsvaarikas kasvab männi- ja segametsade varjutatud aladel, armastab mõõdukat niiskust. Selle saagikus on aasta-aastalt ettearvamatu. Kumanika ja murakas on vaarikatele lähedased, kuid erinevad marjade värvuse poolest. See on ka teada vaarikad on suurepärane meetaim, koguvad seda mesilased meelsasti, suurendades marjasaaki 75%.

Struktuur

Vaarikad sisaldavad fenomenaalselt palju multivitamiine - see sisaldab palju A-vitamiine, rühmad B, C, D, E, PP, samuti mikro- ja makroelemendid, bioaktiivsed ained. Vaarikaseemned sisaldavad rasvaõli, mida kasutatakse kosmeetikas naha- ja juuksehooldustoodete eeterlike õlide tootmiseks.

Vaarika lehed, nagu marjad, on toitaineterikas, sisaldavad need:

  • orgaanilised happed,
  • pektiinained,
  • mikroelemendid,
  • suhkur (glükoos, fruktoos),
  • fütontsiidid.

Vaarikate raviomadused

Nii värsked marjad kui ka vaarikamoos tugevdavad immuunsust, suurendavad keha elujõudu... Raua, vase ja foolhappe kombinatsioon on kasulik aneemiaga inimestele. Vaarikate söömine suurendab hemoglobiini.

P-vitamiin aitab tugevdada veresoonte seinu. Marja aitab ära hoida mitmesuguseid kardiovaskulaarseid probleeme.

Külmetuse korral

Kuumat teed vaarikamoosiga kasutatakse nohu, gripi, SARSi korral. Vaarikate koostises leiti salitsüülhape, millel on higistav toime.

Vaarikad aitavad temperatuuri alandada ainult rohke joomisega, mis aitab inimesel higistada ja kuumusest vabaneda. Kui tarbite vaarikaid piisavalt joomata, võib temperatuur tõusta.

Vaarika kombinatsioon piimaga aitab kurguvalu ravis ja muud kurguvalu.

Lisaks aitavad vaarikad tugevdada immuunsust, hoiavad keha jõulises, kõrgendatud toonuses.

Salitsüülhape on vaarikate osa, seetõttu tuleks meditsiinilist aspiriini koos vaarikateega kasutada ettevaatusega, parem on pöörduda arsti poole.

Vaarikas suurendab immuunsust gripiepideemiate, viirusnakkuste ajal. Marja suudab hävitada:

  • hallituse eosed,
  • stafülokokk,
  • pärmseened.

Vaarikatee joomine vähendab köha tänu rögalahtistavale toimele.

Kardiovaskulaarsete haigustega

Vaarikas sisaldab fütosteroole - need ained hoiavad ära ateroskleroosi. Vaarikate kasutamine tugevdab kapillaare; aitab peatada sisemist verejooksu. Marja annab veresoontele elastsuse, tugevdab nende seinu, parandab veresoonte läbilaskvust, hoiab ära naastude tekke ja aitab säilitada ka normaalset vererõhku.

Vaarikad sisaldavad palju rauda, ​​seega aitavad need aneemiat.

Vaarikad toetavad keha ka ishias ravis.

Antistress

Vaarikal on võimas stressivastane toime... Joogid on soovitatavad neurooside, depressiooni korral, aitavad unetust vältida. Vaarikamoos on sama tõhus kui "elusad" marjad.

Seedetrakti probleemid

Orgaanilised happed, mida leidub vaarikates parandada seedimist ja ainevahetustc, stimuleerige kõigi elutähtsate organite liikuvust, säästke kõhukinnisust.

Vaarikate võime aktiveerida siseorganite tööd aitab kaasa ainevahetuse normaliseerumisele ja aitab võidelda ülekaaluga.

Vaarika aitab gastriidi ja koliidi korral.

Keha puhastamine

Vaarikad on tõhus antioksüdant. Marjas sisalduvad pektiinid eemaldavad kehast raskmetallide soolad. Tänapäeva ökoloogia probleemidega on see üks väärtuslikumaid omadusi.

Berry aitab ületada liigset joovastust, tekitab kainestava efekti.

Kuivatatud vaarika lehed ja varred: tee kasulikud omadused, keedised, leotised

Vaarika lehed ja varred on sama kasulikud kui värsked marjad, kui neid kasutatakse dekoktide ja tee kujul. Vaarika leheteel on hapukas maitse ja meeldiv aroom, see suurendab immuunsust, on tugevdav aine, seda kasutatakse suu loputamiseks, igemete veritsemise vastu.

Vaarika lehti kasutatakse vitamiinipreparaatide osana, mida kasutatakse günekoloogias, neeruprobleemide korral ja üldise toonikuna.

Vaarika lehtede keetmise kokkutõmbavad omadused aitavad peatada kõhulahtisust ja normaliseerida soolestiku tööd.

Vaarika lehtede keetmine on tõhus hemorroidide jaoks kreemina või douching vedelikuna - see leevendab põletikku ja kiirendab paranemist. Hemorroidide korral kasutatakse ka vaarikaõite infusiooni.

Mõned näpunäited naistele

Marja kasutatakse kosmetoloogias. Juuste loputamine okste ja vaarikalehtede keetmisega tugevdab juukseid, tagastab neile loomuliku sära. E-, C- ja B-vitamiinidel on kasulik mõju naha ilule ja noorusele.

Paljud vitamiinid ja mineraalid toetavad rasedate tervist ja heaolu ning marja aitab ka toksikoosi korral. Vaarikad sobivad imetavatele emadelekuna see aitab suurendada laktatsiooni.

Vaarikalehtede keetmist kasutatakse istumisvannides lisandite põletiku raviks.

Vaarika lehed vähendavad menstruatsiooni ajal valulikkust ja reguleerivad tsüklit.

Vaarikalehtede keetmine tugevdab emakat, suurendab kudede elastsust sünnituse ajal ja aitab seda protsessi hõlbustada.

Olge ettevaatlik: vaarikate eelised ja kahjustused inimeste tervisele

Marja omadused on mõnikord kahjulikud. Vaarikaid ei tohiks süüa koos urolitiaasi, neeruhaiguse ägenemisega. Eeterlike õlide tõttu allergiaga inimesed peaksid olema ettevaatlikud..

Inimesed kannatavad:

  • gastriit,
  • maohaavand
  • kaksteistsõrmiksoole haavand

- saab kasutada ainult vaarikamahla või veega lahjendatud värsket mahla. Vaarikad või looduslik mahl on neile kahjulikud.

Vaarika moodustavate mitme happe kombinatsioon võib kahjustada kusihappe diateesi ja ka neeruprobleeme põdevaid inimesi.

Vaarikat ei soovitata diabeedi korral.

Sellest hoolimata ei kahjusta isegi vaarikate, vaarikate mõõdukas ja ettevaatlik tarbimine.

Vaarikalehtede keetmine aktiveerib emaka lihastoonuse ja võib põhjustada enneaegset sünnitust, mistõttu rasedad naised ei tohiks seda jooki tarbida.

Kollane vaarikas

Kollased vaarikad sisaldavad palju suhkrut, neis pole peaaegu happeid, seega on need magusamad ja maitsvad. Kollased vaarikad sisaldavad minimaalselt antotsüaniini, mistõttu kollased sordid ei tekita probleeme allergikutele, lastele ja tulevastele emadele. Kollastes vaarikates leidub rohkesti vereloomeks vajalikku vitamiini B9.

Must vaarikas

Must vaarikas toob suurt saaki, selle marjad on vitamiini- ja bioloogiliselt aktiivsete ainete poolest rikkamad kui punased vaarikad. Mustades sortides on vähem happeid, kuid rohkem mineraalenagu vask, raud, mangaan. Koos foolhappega - see marja loob positiivse mõju inimestele, kellel on diagnoositud verehaigused. Mustad vaarikad sisaldavad rohkem antioksüdante, mis takistavad vähi arengut.

Milliseid vaarikaid koguda: koristamine ja kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel

Meditsiinilistel eesmärkidel sobivad metsvaarikad paremini, kuigi aiasortides on ka palju kasulikke aineid. Vaarikate koristamisel on soovitatav kuivatamine, külmutamine, samuti suhkru ja vaarikate vitamiinide segu, mis on valmistatud vahekorras 1: 1.

Vaarikad säilitavad suurema osa kasulikest omadustest moosi kujul, nii et nende talveks koristamine annab tervisliku ja meeldiva maiuse kogu aasta vältel.

Vaarika lehed ja varred kogutakse puhtaks (ilma tolmu, kääbuste ja kahjustusteta), kuivatatakse varjulises kohas ja pruulitakse neist teed, valmistatakse keetmisi, infusioone. Kuivatatud ja purustatud lehti saate hoida riidest kottides või kolmeliitristes purkides.

Vaarika lehe tee iseenesest maitsev, kuid võite vaarika lehe kombineerida sõstralehega, roosi-, õuna- või virsiku kroonlehtedega.

Keha puhastamiseks kaks supilusikatäit kuivatatud vaarikalehti valatakse kahe klaasi keeva veega, lastakse pruulida ja tarbitakse väikeste portsjonitena 5 korda päeva jooksul.


Vaarika lehed ja marjad: kasulikud omadused ja vastunäidustused, mustade ja kollaste vaarikate kasutamine, lehtede tee

Vaarikas - meie riigis laialt levinud taim. Peaaegu kõik teavad vaarikamoosi, vaarikamarjade maitset.

Lastele meeldivad eriti vaarikad. Värsked vaarikad saab alates suve keskpaigast osta erakaupmeestelt ja külmunud - aastaringselt poes.

Botaaniku seisukohalt on vaarikad - roosipõõsasja selle viljad on keerukat tüüpi luumassid. Paljud inimesed korjavad metsas vaarikaid, kuid sagedamini tulevad meie toidulauale aias kasvanud marjad.

Aedvaarikad erinevad metsvaarikatest suurte poolest erinevaid sorte, saagikus, suured puuviljad, on isegi musti ja kollaseid vaarikaid.

Ja vaarikaid korjata on mugavam istuda oma aias toolil kui metsas, kahlata läbi tuuletõkete ning rünnata sipelgate, sääskede ja kääbustega. Paljud armastavad metsa aga selle eripära pärast särav aroom.


Seda saab kasutada järgmiste haiguste korral:

Vaarikate omadused lihasluukonna ravis

Infusiooni retsept

  1. Valage 4 supilusikatäit hakitud kuiva oksi koos lehtedega liitrisesse termosesse. Maitse parandamiseks võite lisada mõned ürdid, näiteks sidrunmeliss.
  2. Vala keeva, kuid mitte keeva veega.
  3. Nõuda mitte kauem kui 40 minutit.
  4. Kurna ja pigista järelejäänud tooraine välja.
  5. Joo infusioon mõistlikes kogustes soojana.
  6. Ja alates soojast toorainest võite paariks tunniks valutavale kohale soojenduskompressi panna.

Vaarika kardiovaskulaarsed omadused

Puuviljajoogi retsept

Samuti aitavad vaarikad saavutada positiivseid tulemusi:

Kasutage külmetushaiguste korral

Tee retsept

  1. Parem on kasutada värskeid või sulatatud marju või kuivatatud (lisades hakitud lehti ja oksi) vajalikus koguses.
  2. Keeda neid kuni kolm minutit jaheda keeva veega.
  3. Lisage väike näputäis söögisoodat.

Tervendav kompoti retsept

Kurkum võib parandada ka immuunsust ja leevendada külmetushaigusi.

Vaarikate eelised meestele

Lisaks marjadele võite kasutada ka lehti (sisaldavad kümme korda rohkem C-vitamiini kui marjad).

  • C-vitamiin
  • vitamiinid E, C, K
  • tuhk
  • mangaan.

Samuti on meestel soovitatav retseptid ingverijuurest.

Seemned pole vähem kasulikud. Neis on rohkesti fütosteariine ja rasvaseid õlisid, mis aitavad liigse kolesterooli välja puhastada.

Video vaarikalehtede kasutamise kohta

Kasutamise vastunäidustused

Igal tootel on oma vastunäidustused ja vaarikad pole erand.

Ärge kasutage seda, kui:

  • podagra,
  • jade,
  • kivid sapipõies ja põies.

1. Gastriidi või maohaavandite all kannatavad inimesed ei tohiks kuritarvitada puhast vaarikamahla ja värskeid marju.

3. Marjad (ja nende säilitamine) sisaldavad suures koguses suhkrut. Seetõttu ei tohiks diabeetikud seda süüa.

4. Loobuge vaarikatest, kui teil on bronhiaalastma ja ninaõõnes polüübid.

Loe kasulik: maitsva retseptiga leedrimarja imeliste omaduste kohta ja maksaprobleemide korral kasutage piimohakat.

Oleksin tänulik, kui jagaksite oma tervendavaid retsepte teiste saidi lugejatega kommentaarides.


Aed vaarikas

* Külmetushaiguste ja hingamisteede haiguste korral kasutatakse tugevate palavikku alandavate ja higistavate ravimitena kuivatatud marjade, samuti aedvaarika lehtede ja noorte okste keetmisi.

* Aedvaarikad kuuluvad higipoodidesse. See tegevus on tingitud salitsüülhappe suurest sisaldusest selles. Selles kvaliteedis on eriti head kuivatatud vaarikad, mis sisaldavad peaaegu 20 korda rohkem salitsüülhapet kui värsked.

* Vaarikasiirupit kasutatakse laste ravimite maitse parandamiseks.

* Kuivatatud vaarikatee aitab hästi nohu korral. Haiguse algstaadiumis on soovitatav enne magamaminekut juua 1-2 tassi kuuma vaarikateed 1-2 tundi: pruulida 2 spl kuivatatud marju 1 tassi keeva veega, keeta 5 minutit või jätta 10 minutiks seisma minutit.

* Vaarika infusioon pärnaõitega (1: 1) aitab gripi korral. 1 supilusikatäis segu keedetakse 1 klaasi keeva veega, infundeeritakse 20 minutit ja filtreeritakse. Joo kuumalt, 1 klaas öösel.

* Laste difteeria ja leetrite korral kasutage vaarika segu pärnaõite ja salatilehtedega (1: 2: 1).
3 supilusikatäit segu valatakse 4 tassi keeva veega, lastakse 1 tund ja filtreeritakse, juuakse 50 g 6 korda päevas.

* Mandlite ja teiste kurgu põletikuliste haiguste korral kasutage kuristamiseks vaarikate keetmist.

* Tonsilliidi ja kõri põletikuga kuristage vaarikatest lehtedest saadud veetõmmetega (1:20).

* Vaarikalehtede keetmine: pruulige 2 spl purustatud kuiva toorainet 2 tassi keeva veega, keetke 10 minutit, filtreerige ja jooge kuumalt.
- Puljongit kasutatakse köha jaoks rögalahtistina.
- See puljong aitab hemoptüüsi korral.
- Bronhiidi korral soovitatakse sama keetmist (see tuleb juua 1-2 tunni jooksul) või teed, mis on valmistatud võrdsetes osades vaarikate, jalamilehtede ja puneürtide segust (1 spl segu segatakse 1 klaasiga) keeva veega ja juuakse nagu tee sooja kujul).

* Köha korral aitab vaarikaokste keetmine.

* Bronhiaalastma ravimisel kasutatakse vaarika juurte keetmist: 50 g õitsemise ajal või hilissügisel kogutud juuri, valatakse 0,5 liitrit vett, keedetakse 30-40 minutit madalal kuumusel ja võetakse 50-70 g 3- 6 korda päevas.
Ravi ajal esinevad astmahoogud elimineeritakse ravimitega. Samaaegseid haigusi (krooniline kopsupõletik, bronhiit) tuleb ravida tavapäraste meetoditega.

* Veresoonte seinte tugevdamine on vaarikate üks peamisi omadusi. Kui teil on südame-veresoonkonna haiguste eelsoodumus, teil on olnud südameatakk või insult, proovige süüa seda marja nii palju kui võimalik,

* Vaarikas alandab kõrget vererõhku ja vere kolesteroolitaset, ravib ja ennetab ateroskleroosi tänu oma rasvhapetele ja beeta-sitosteroolile.

* Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste üldtugevdajana toimivad vaarikad hästi segus kibuvitsa ja mustsõstra, pohla ja kase lehtedega (võrdsetes osades). Neid pruulitakse nagu teed ja juuakse 100 g kaks korda päevas enne sööki.

* Seedimise parandamiseks, valu maos, söögiisu suurendamiseks, kõhulahtisuse korral ja rahvameditsiinis antiemeetikuna kasutatakse vaarikaid.

* Kõrvetiste, valu ja raskustunde vastu maos on soovitatav lehtede, lillede ja noorte vaarikate infusioon: 1 tass keeva veega valatakse 2 spl toorainet, infundeeritakse 1 tund ja 1/3 tass juuakse 3 korda päevas pärast 20 minutit pärast sööki.

* Mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavandite ravimisel on soovitatav võtta 0,5-1 spl vaarikamahla 15 minutit enne sööki.

* Ägeda kõhulahtisuse ja põletikuliste soolehaiguste korral võetakse vaarika lehtede veetõmmised suu kaudu (1:20).

* Hemorroidide korral on soovitatav teha losjoneid vaarikalehtede ja marjade infusioonist: 2–3 supilusikatäit toorainet infundeeritakse 2 tassi keeva veega.

* Vaarikad sisaldavad fütontsiide, mis on kahjulikud Staphylococcus aureusele, pärmi eostele ja hallitusseenetele.

* Nohu, gripi, kurguvalu korral võib võtta kuivainete infusiooni. 100 g toorainet valatakse 600 g keeva veega, nõutakse 30 minutit, juua 1-3 klaasi kuumalt öösel.

* Vaarika lehtedel on põletikuvastane toime.

* Värsked lehed parandavad haavu.

* Verevalumite korral valmistatakse kuivadest vaarikalehtedest kreemide keetmine.

* Mao- ja soolepõletike, kopsude, suu ja neelu põletiku korral on vaarikalehtede infusioon efektiivne.

* Akne, löövete, ekseemi ja muude nahahaiguste korral, erysipelade raviks ning blefariidi ja konjunktiviidiga silmade kreemide korral kasutatakse lehtede ja lillede infusiooni väliselt ja seestpoolt. Infusiooniks valatakse 1 klaas keeva veega 10 g kuiva purustatud toorainet, nõutakse 0,5 tundi ja filtreeritakse.

* "Vaarikateed" - infundeeritud lehtedega vaarikaokste teepealsetena - kasutatakse naha erüsipelade jaoks.

* Akne näol kasutab traditsiooniline meditsiin vaarikaõite infusioone ja keetmisi. Värsked vaarikalehed on kasulikud ka aknega võitlemisel.

* Herpes raviti rahva poolt vaarikaokstega, kompressi jaoks pandi valusale kohale noortest okstest (keedetud veega pestud) näritud pudru.

* Neerukoolikute ajal aitavad kollektsiooni vannid hästi: vaarikalehed - 20 g, kaseoksad - 100 g, manseti lehed - 10 g, rabaheina muru - 10 g.
Segu keedetakse 5 liitris keevas vees, infundeeritakse 1 tund, filtreeritakse ja valatakse kuuma veevanni.

* Tänu neis sisalduvatele pektiinidele eemaldavad vaarikad organismist ainevahetusproduktid.

* Diureetikumina kasutatakse vaarikate ja pärnaõite võrdsetes osades segu keetmist: 1 spl toorainet valatakse 1 klaasi keeva veega, keedetakse veevannis suletud anumas 30 minutit, jahutatakse toatemperatuuril 10 minutit ja filtriti.
Võtke puljong kuumalt öösel 200 g kohta.

* Reuma ja polüartriidi korral on soovitatav vaarikate, jalamilehtede ja puneürtide infusioon (2: 2: 1). 2 supilusikatäit segu valatakse 1 klaasi keeva veega, lastakse 1 tund ja filtreeritakse. Joo 50 g 4 korda päevas pool tundi enne sööki.

* Rahvameditsiinis kasutatakse vaarika puuvilju ja lehtede veetõmbeid mao ja soolte verejooksu, tugevate menstruatsioonide korral.

* Suhkruhaiguse korral on soovitatav regulaarselt võtta mahla värsketest vaarikatest, esmalt 50–70 g pool tundi enne sööki. Hea taluvuse korral suurendatakse annust järk-järgult 1 klaasini.

* Vitamiiniravimina süüakse vaarikaid värskelt. See on ülimalt kasulik hüpo- ja vitamiinipuuduse, skorbuudi ja aneemia korral. Väga kasulik on vaarikate ja kibuvitsa võrdsetes osades sisalduv infusioon.
10 g segu valatakse 1 klaasi keeva veega, keedetakse 15 minutit veevannis, jahutatakse toatemperatuuril 45 minutit ja võetakse 70 g 2-3 korda päevas.

* Vaarika lehed kuuluvad vitamiinide hulka. Tee valmistamiseks sega võrdsetes osades vaarikalehed, sõstrad, pohlad ja kibuvitsamarjad. 2 supilusikatäit segu keedetakse 1 tassi keeva veega, keedetakse 10 minutit ja nõutakse tihedalt suletud anumas, kuni see on jahtunud.
Filtreerige, lisage maitse järgi suhkrut ja jooge 100 g 2 korda päevas.

* Venemaal juuti vaarikatest ja jõhvikatest valmistatud virgutavaid vzvarette (puljongit).

* Rahvameditsiinis arvatakse, et vaarikad tõstavad toonust, leevendavad alkoholi järgset joovastust ja vähendavad peavalusid.

* Vaarika infusioon (1–1,5 l), mis on joob 2-3 tunni jooksul, leevendab pohmeluse ebameeldivaid aistinguid.

* Neurasthenia ja neurooside korral kasutatakse seda juurte ja lignified vaarikaokste rahustava infusioonina.

* Vaarikatee on suurepärane vahend ebameeldivate sümptomite leevendamiseks menstruatsiooni ajal ja menstruatsioonieelsel perioodil. See leevendab spasmilisi valusid ja iiveldust, on rahustava ja toniseeriva toimega ning parandab regulaarset menstruatsioonitsüklit.

* Liiga raskete menstruatsioonide korral on soovitatav segu võrdsetes osades vaarikalehtedest, tammekoorest, maasikalehtedest, hanekurihaneest ja ürdist.
1 supilusikatäis segu valatakse 1 klaasi kuuma veega, infundeeritakse 5-6 tundi ja keedetakse seejärel madalal kuumusel 15 minutit.
Joo 200 g päevas 5-8 päeva jooksul.

• Vaarikalehtede infundeerimisel on soovitatav tupe limaskesta pesta põletiku või leukorröa korral.

TÄHELEPANU!
• Vaarikad sisaldavad suures koguses puriinaluseid, seetõttu ei tohiks podagra ja nefriidiga patsiendid marju süüa.
• Mõnel inimesel on vaarikatele allergiline reaktsioon.


Rakendamine raseduse ajal.

Taim on lapse kandmiseks asendamatu rikkaliku koostise tõttu: vitamiinid A, B1, B3, E, C, D, magneesium, kaltsium, tsink, raud.

Vaarika- ja sõstralehtede raviomadused annavad vaarikate lehed ja oksad suure efektiivsusega.

  • Vaarika eemaldab iivelduse, mis rasedat naist sageli kaasneb.

Esimesel trimestril tarbitav taimetaimedega tee aitab vabaneda ebameeldivatest tunnetest ja muudest vaevustest. See on tingitud B-vitamiinide suurest sisaldusest.

Taime lehtedest tee joomine hoiab ära tupe rebenemise ja vähendab sünnitusjärgset verejooksu.

  • Vaarikad sisaldavad taimset alkaloidi aroomi.

Tugevdab emaka seinu ja suurendab tupe elastsust. Aine võimaldab teil ette valmistada naise keha eelseisvaks sünnituseks.

Rasedus nõuab kaltsiumi, magneesiumi, kaaliumi ja fosforit, et säilitada veetasakaalu. Need toitainekomponendid tugevdavad inimese keha südant, luustruktuuri ja arendavad lapse luu- ja lihaskonna süsteemi.

  • Parandab piimatoodangut.

Vaarika lehed rikastavad rinnapiima toitainete ja lõhnaga. Imetamise ajal peate eelnevalt oma dieeti lisama vaarikateed.


Harilike vaarikate raviomadused

Vaarika harilik on rahva seas juba ammu kuulus ja ametlik traditsiooniline meditsiin tunnustab seda suurepärase ravimtaimena. Vaarikad võlgnevad oma tõeliselt suurepärased raviomadused tänu keemilisele ja bioloogilisele koostisele.

Värsketes vaarikates on palju selliseid aineid nagu glükoos, dekstroos, levuloos, fruktoos, sahharoos. Sisaldab erinevaid orgaanilisi happeid, nagu sidrun-, õun-, viin-, sipelghape, salitsüül-, nailon-, askorbiin- ja foolhapped, aga ka karoteeni, tanniine, C-vitamiini, B-vitamiine, PP, kumariini, antotsüaniini, pektiini aineid.

Vaarikaseemned sisaldavad rasvaseid õlisid, fütosterooli ja sitosterooli, rasvhappeid.

Vaarika lehed sisaldavad palju askorbiinhapet, samuti tanniine, fütontsiide, tuhka, makrotoitaineid nagu kaalium, kaltsium, mangaan, raud ja mikroelemendid - magneesium, vask, tsink, koobalt, molübdeen, kroom, alumiinium, seleen, nikkel , strontsium, plii ja boor.

Tavalistel vaarikatel on väljendunud diaforeetiline omadus, mis on tingitud nõrkade orgaaniliste hapete olemasolust, mis aitavad kaasa pH nihkumisele aluselise keskkonna poole ja kusihappe soolade eritumist kehast. Orgaanilised happed aitavad ka uriinil voolata ja parandavad kogu seedesüsteemi.

Salitsüülhappe esinemine tavalistes vaarikates põhjustab palavikuvastaseid, antiseptilisi, põletikuvastaseid ja higistavaid omadusi. Lisaks on vaarika lehtedel ja õitel suurepärased toksikuvastased ja hemostaatilised omadused. Ravitoormena kasutatakse peamiselt noorelt taimelt kogutud lehti ja oksi ning loomulikult vaarikaid.

Marjad korjatakse ainult hästi küpsed ja kasutatakse nii värskelt, kuivatatult kui ka külmutatult. Marjad säilitavad oma omadused moosi, moosi või kondiitritoodete kujul. Noori vaarika lehti kasutatakse ka tee asendusainena.

Puuvilju, marju, noori varsi (esimese aasta võrsed) ja lehti kasutatakse seedetrakti toimimise parandamiseks ARVI, gripi, malaaria, skorbuudi, reuma, mitmesuguste külmetushaiguste vormis, millega kaasneb valu maos , söögiisu ja jõu kaotuse parandamiseks. Värsked marjad on ekseemi jaoks kogu hooaja kohustuslik söömine.

Infusioonina valmistatud vaarikalehed toimivad hea ravimina kurguvalu kuristamiseks ning seda infusiooni juuakse ka gastriidi, kõhulahtisuse, enteriidi, palaviku, köha, tugevate menstruatsioonide ja nahahaiguste korral. Vaarikaõied dekoktide kujul on hädavajalik ravim silmapõletike, nahalööbe, erysipelade, akne vastu (kasutatakse losjoonidena). Ja suukaudselt võttes leevendab see puljong malaaria ja hemorroididega patsiendi seisundit.

Vaarika lehtedest valmistatud infusioone, keetmisi kasutatakse eraldi ja taimsete preparaatidena, mitmesuguste neurooside ravimitena, koos neurastheniaga, hea palavikuvastase ainena.

Vaarikaviljad sisaldavad suures koguses puriini, seetõttu on podagra ja neeruhaigusega patsientide jaoks parem piirata tarbimist või mitte võtta vaarikatega ravimeid üldse.


Vaarika lehtede töötlemine

Kuidas keeta vaarikalehti immuunsuse suurendamiseks

Immuunsuse suurendamine on küsimus, mis muretseb kõiki. Vaarikatee (lehed) saab selle ülesandega väga lihtsalt hakkama, sest see sisaldab väga väärtuslikku C-vitamiini, mis aitab meie kehal külmetushaigustele vastu panna.

Selleks valmistatakse vaarikalehtede tee mitme retsepti järgi.

1,3 portsjonit rohelist teed, 2 portsjonit vaarikaid, 1 portsjon murakaid, 5 g vaarika- ja sõstralehti. Alustuseks keedetakse kuiva koostisosa (põõsaslehed ja tee) 1 klaasi keeva veega. Infundeeritud mitte rohkem kui 5 tonni. Seejärel lisage veel 250 ml keeva vett ja marju ning nõudke veel umbes 3 tonni. Infusioon tühjendatakse ja dekanteeritakse. Immuunsuse tugevdamiseks joovad nad 200 ml 3 korda päevas.

2. Järgmise joogi jaoks kasutatakse selliseid koostisosi nagu kolme põõsa lehed (vaarikad, murakad, mustad sõstrad) võrdsetes kogustes. Valmis segu valatakse keeva veega ja pannakse tulele 10 tonni. Seejärel nõuavad nad mitte rohkem kui 2 tundi ja dekanteerivad. See tee parandab kehas vereringet ja ainevahetusprotsesse, taastades selle süsteemide töö.

3. Teine retsept immuunjõudude tugevdamiseks. See on eriti kasulik külmetushaiguste suurenemise perioodil. Valmistage iga päev võrdsetes osades vaarikaid (lehti), kibuvitsa ja pihlakamarju. Seda võetakse kaks korda päevas väikeste portsjonitena tühja kõhuga.


Vaata videot: Fleboloogid soovitavad neid 23 toodet veresoonte trombide lahustamiseks! Vere vedeldamine